Koktajl truskawkowo-waniliowy

Sezon się zaczął, więc owoce nie znikają z naszego stołu. A ja w kuchni kombinuję jak mogę, wymyślam, zazwyczaj najprostsze rozwiązania są najlepsze ;), tak jest dziś.

Dziś koktajl na bazie truskawek i serka waniliowego z dodatkiem maślanki, wyborny, prosty. Koktajlu nie dosładzam, jeśli jednak pokusicie się o coś dodatkowego słodkiego polecam zamiast białego cukru miód, syrop z agawy lub klonowy, erytrytol, ksylitol. Czytaj dalej

Mleczny koktajl truskawkowy

Domowy, szybki koktajl mleczny, którego nie dosładzam, ale możecie wg uznania to zrobić. Polecam syrop z agawy, miód, syrop klonowy, cukier puder.

Do mlecznego koktajlu truskawkowego można dodać lód i schłodzić się na dobre 🙂 koktajl powstanie także na bazie innych owoców, jak np. bananów, malin, borówek, brzoskwiń czy ananasów. Warto dodać szczyptę cynamonu lub wanilii, na zdrowie! Czytaj dalej

Sok wieloowocowy

Dziś na drugie śniadanie pożywny domowy sok wieloowocowy. Naturalna słodycz owoców to dobry początek dnia! Porcja zdrowia dla mojej rodziny.

Domowy sok wspaniale smakuje, bez zbędnych dodatków, same owoce, takie jakie lubimy. Do tego proporcje zawsze zależą od was. Na zdrowie! Czytaj dalej

Kefir malinowy

Domowy i szybki kefir malinowy, choćby na drugie śniadanie. Popijamy takimi smakowymi kefirami nie tylko śniadania, czasem najdzie nas ochota w ciągu dnia przed obiadem albo po, proszę bardzo. Szybkie wykonanie takiego smakowego kefiru skłania mnie do robienia go częściej niż raz czy dwa razy w tygodniu. Czytaj dalej

Kefir bananowy

Kefir na drugie śniadanie jest ostatnio u nas jak znalazł. Skutecznie łagodzi delikatny głód, jest nie dość że smaczny to i zdrowy. Uwielbiam kefiry, zsiadłe mleko i maślanki. Są wspaniałymi dodatkami do swojskich dań z ziemniaków, takie same ze szklanki czy dużego kubka też są świetne. Czytaj dalej

Napój orzeźwiający z imbiru i cytrusów

Woda z dodatkiem lekko pikantnego imbiru przełamanego słodyczą miodu. Z dodatkiem pomarańczy i cytryny. Wspaniały napój, smakuje na ciepło i na zimno.

Musisz go spróbować! Jeśli jesteś bardzo spragniony chłodu możesz do niego wrzucić kostki lodu. Napój na każdą porę roku! Czytaj dalej

Kompot z suszu

Kompot z suszu – tradycyjny polski napój bezalkoholowy, przyrządzany z gotowanych suszonych owoców. Początkowo podawany zimą do obiadu, obecnie serwowany jest do wieczerzy wigilijnej.

Wspaniale smakuje, nie tylko dlatego że jest domowej produkcji. Aromaty gotowanych suszonych owoców czuć w całym domu, jest przyjemnie, czuć święta, pachnie obłędnie. Dawniej kompot z suszu podawany był zimą do obiadu, uwielbiam gorący kompot do obiadu lub deseru nie tylko zimą, przygotowuję je często ze świeżych owoców. Po ten z suszu najczęściej sięgamy w okresie świątecznym. Czytaj dalej