Koktajl truskawkowo-waniliowy

Sezon się zaczął, więc owoce nie znikają z naszego stołu. A ja w kuchni kombinuję jak mogę, wymyślam, zazwyczaj najprostsze rozwiązania są najlepsze ;), tak jest dziś.

Dziś koktajl na bazie truskawek i serka waniliowego z dodatkiem maślanki, wyborny, prosty. Koktajlu nie dosładzam, jeśli jednak pokusicie się o coś dodatkowego słodkiego polecam zamiast białego cukru miód, syrop z agawy lub klonowy, erytrytol, ksylitol. więcej

Mleczny koktajl truskawkowy

Domowy, szybki koktajl mleczny, którego nie dosładzam, ale możecie wg uznania to zrobić. Polecam syrop z agawy, miód, syrop klonowy, cukier puder.

Do mlecznego koktajlu truskawkowego można dodać lód i schłodzić się na dobre 🙂 koktajl powstanie także na bazie innych owoców, jak np. bananów, malin, borówek, brzoskwiń czy ananasów. Warto dodać szczyptę cynamonu lub wanilii, na zdrowie! więcej

Sok wieloowocowy

Dziś na drugie śniadanie pożywny domowy sok wieloowocowy. Naturalna słodycz owoców to dobry początek dnia! Porcja zdrowia dla mojej rodziny.

Domowy sok wspaniale smakuje, bez zbędnych dodatków, same owoce, takie jakie lubimy. Do tego proporcje zawsze zależą od was. Na zdrowie! więcej

Kefir malinowy

Domowy i szybki kefir malinowy, choćby na drugie śniadanie. Popijamy takimi smakowymi kefirami nie tylko śniadania, czasem najdzie nas ochota w ciągu dnia przed obiadem albo po, proszę bardzo. Szybkie wykonanie takiego smakowego kefiru skłania mnie do robienia go częściej niż raz czy dwa razy w tygodniu. więcej

Kefir bananowy

Kefir na drugie śniadanie jest ostatnio u nas jak znalazł. Skutecznie łagodzi delikatny głód, jest nie dość że smaczny to i zdrowy. Uwielbiam kefiry, zsiadłe mleko i maślanki. Są wspaniałymi dodatkami do swojskich dań z ziemniaków, takie same ze szklanki czy dużego kubka też są świetne. więcej

Napój orzeźwiający z imbiru i cytrusów

Woda z dodatkiem lekko pikantnego imbiru przełamanego słodyczą miodu. Z dodatkiem pomarańczy i cytryny. Wspaniały napój, smakuje na ciepło i na zimno.

Musisz go spróbować! Jeśli jesteś bardzo spragniony chłodu możesz do niego wrzucić kostki lodu. Napój na każdą porę roku! więcej

Kompot z suszu

Kompot z suszu – tradycyjny polski napój bezalkoholowy, przyrządzany z gotowanych suszonych owoców. Początkowo podawany zimą do obiadu, obecnie serwowany jest do wieczerzy wigilijnej.

Wspaniale smakuje, nie tylko dlatego że jest domowej produkcji. Aromaty gotowanych suszonych owoców czuć w całym domu, jest przyjemnie, czuć święta, pachnie obłędnie. Dawniej kompot z suszu podawany był zimą do obiadu, uwielbiam gorący kompot do obiadu lub deseru nie tylko zimą, przygotowuję je często ze świeżych owoców. Po ten z suszu najczęściej sięgamy w okresie świątecznym. więcej

Napój owocowy z cytrusów, kiwi i bananów

Zdrowa porcja energii na drugie śniadanie. Dla mnie najlepsza słodycz jaką można posilić się w ciągu dnia, choć nie często.

Bez dodatku cukru (tylko naturalna słodycz owoców), z dodatkiem niegazowanej wody mineralnej, z delikatnie wyczuwalnym miąższem owoców. więcej

Kompot z dyni

Aromatyczny kompot z dyni przygotowałam pierwszy raz. Jakoś nigdy nie było mi po drodze z robieniem wszelkich napojów z udziałem dyni. Ale kiedy przywiozłam (wręcz!) zapas dyni na mega rodzinny gar zupy krem z dyni postanowiłam ugotować też kompot. Bo kompot zawsze u nas w domu był. Najlepszy był ten z jabłek z ogrodu, ze szczyptą cynamonu. Pamiętam też ten z gruszek, truskawek i żółtych śliwek. Super było wracać latem “z podwórka” na schłodzony domowy kompot 🙂 więcej

Kompot z jabłek

O zapachu jabłek, cynamonu i goździków, po prostu czaruje swoim zapachem i smakiem!

Domowy, najlepszy smak dzieciństwa, który kojarzy się z latem i wakacjami. Z pewnością ten jest zdrowszym i o wiele lepszym zamiennikiem tych kupnych. więcej