Jogurt z pieczonym jabłkiem, siemieniem lnianym i żurawiną

… czyli zdrowy, kolorowy, smaczny start na dzień dobry o poranku. Porcja energii. Jogurt oczywiście naturalny, do tego pieczone jabłko (zamiennie może być gruszka lub śliwka), siemię lniane Czytaj dalej

Grzanki zapiekane z parówkami i jajkiem sadzonym

Smacznego kolorowego dnia!

Smaczne i tyle. Co tu mówić. Zapiekane kromki pełnoziarnistego pieczywa z dodatkiem cebulki, pieczarek, sera i parówek obłożone jajkiem sadzonym to ciekawe, syte śniadanie. Jeśli macie ochotę, Czytaj dalej

Placki z warzywami

Są pyszne i już! Warzywne trio – ziemniaki, marchew i pieczarki w roli głównej z dodatkiem cebuli. Ziemniaki i cebula nawiązują do smaku Czytaj dalej

Jak sprawdzić świeżość jajka?

Aby sprawdzić świeżość jajka wystarczy jeden prosty sposób.

Potrzebujemy miski/garnka z wodą. Jajko wkładamy do wody i obserwujemy jego zachowanie.

Świeże jajko Czytaj dalej

Placuszki z żurawiną na bazie mleczka kokosowego

Delikatne i wdzięczne ciasto, w które ze spokojem można zatopić inne suszone owoce, nawet świeże jabłka czy rozgniecione banany. To wersja na zdrową słodką przekąskę, obiad, deser, śniadanie, Czytaj dalej

Placuszki bananowo-orzechowe na bazie maślanki

Delikatne placuszki pachnące bananami, orzechami włoskimi i cukrem pudrem. Podczas smażenia w domu unosi się piękny bananowo-orzechowy zapach, aż chce się jeść.

Takie placuszki to idealne śniadanie, Czytaj dalej

Sałatka z tuńczykiem, mozzarellą i warzywami

Od święta, na święta i nie tylko.

Jeśli lubicie tuńczyka i macie ochotę na zdrowe śniadanie, podwieczorek czy szybką i smaczną przekąskę w ciągu dnia to polecam tę sałatkę.

Dzięki dodaniu Czytaj dalej

Placuszki z żurawiną na bazie mleczka kokosowego

Delikatne i wdzięczne ciasto, w które ze spokojem można zatopić inne suszone owoce, nawet świeże jabłka czy rozgniecione banany. To wersja na zdrową słodką przekąskę, obiad, deser, śniadanie, Czytaj dalej