Koktajl owocowy z borówkami i mlekiem

Bomba witaminowa jaką warto co jakiś czas zrobić na drugie śniadanie. Porcja energii. Nie dodaję nigdy cukru do takich koktajli, owoce dają taką słodycz, że wystarczy tego dobrego:)

Smakowe, Czytaj dalej: Koktajl owocowy z borówkami i mlekiem   Czytaj dalej

Konfitura bananowa z kiwi, orzechami i kardamonem

Pyszna, zdrowa, domowa, jedna z moich ulubionych domowych owocowych konfitur 😉

Co jak co, ale domowe przetwory z własnej spiżarni są najlepsze. Ja jeszcze takiej nie mam, ale marzy mi się duża Czytaj dalej: Konfitura bananowa z kiwi, orzechami i kardamonem   Czytaj dalej

Koktajl bananowo-jabłkowy na bazie serka wiejskiego

Taką porcję energii warto zażyć w ciągu dnia. Tak też się u nas dziś w domu stało:) Do tego upiekliśmy posypane cynamonem krążki jabłka. Taki dodatkowy zapach pieczonego jabłka wzmocnił Czytaj dalej: Koktajl bananowo-jabłkowy na bazie serka wiejskiego   Czytaj dalej