Odwrócone ciasto z kiwi

Pyszne ciasto z kiwi na maślance i jogurcie naturalnym, które długo zachowuje świeżość. Ciasto pieczone w tortownicy, na dnie której układamy owoce, zalewamy ciastem i zapiekamy. Puszyste, Czytaj dalej: Odwrócone ciasto z kiwi   Czytaj dalej

Koktajl z truskawek i kiwi

Koktajl z truskawek i kiwi jest dobry na wszystko! – ten z dodatkiem maślanki, kremowy, schłodzony, pyszny. Jak dla mnie drugie śniadanie, przez ten upał w sam raz syci, chłodzi, dodaje energii. Czytaj dalej: Koktajl z truskawek i kiwi   Czytaj dalej

JOGURTOWE CIASTO Z KIWI

Jogurtowe ciasto z kiwi posypane cukrem pudrem, puszyste, lekkie, idealne do popołudniowej kawy. Proste, szybkie, bez miksera, wystarczy wyjąć i połączyć wszystkie składniki, wrzucić do piekarnika Czytaj dalej: JOGURTOWE CIASTO Z KIWI   Czytaj dalej

Sałatka owocowa

Sałatka owocowa, taka letnia, zdrowa, kolorowa, dobrze schłodzona, smakuje obłędnie! Podaję ją samą lub jako dodatek do serników na zimno czy panny cotty. Do sałatki użyłam owoców, które Czytaj dalej: Sałatka owocowa   Czytaj dalej

Sok wieloowocowy

Dziś na drugie śniadanie pożywny domowy sok wieloowocowy. Naturalna słodycz owoców to dobry początek dnia! Porcja zdrowia dla mojej rodziny.

Domowy sok wspaniale smakuje, bez zbędnych dodatków, Czytaj dalej: Sok wieloowocowy   Czytaj dalej

NAPÓJ Z CYTRUSÓW, KIWI I BANANÓW

Zdrowa porcja energii na drugie śniadanie. Dla mnie najlepsza słodycz jaką można posilić się w ciągu dnia, choć nie często. Bez dodatku cukru (tylko naturalna słodycz owoców), z dodatkiem Czytaj dalej: NAPÓJ Z CYTRUSÓW, KIWI I BANANÓW   Czytaj dalej

Smoothie bowl z mango i kiwi

Smoothie bowl na śniadanie, jako przekąska w ciągu dnia lub deser po obiedzie.

Smoothie bowl to miska pełna gęstej, owocowej (lub warzywnej) bomby witaminowej. To nic innego jak zmiksowane owoce Czytaj dalej: Smoothie bowl z mango i kiwi   Czytaj dalej