Nocna owsianka z mango

Nocna owsianka to szybkie, proste i zdrowe śniadanie dla całej rodziny. Płatki owsiane z nasionami chia zalane mlekiem z dodatkiem miodu i jogurtu naturalnego to poranne superfood. Nocna owsianka Czytaj dalej: Nocna owsianka z mango   Czytaj dalej

Serniczki z mango

Mini serniczki z twarogu z kosteczkami mango to super pomysł na ciekawy i smaczny deser dla całej rodziny. Mini serniczki wyglądają efektownie, podasz je z wszelakimi owocami, np. borówkami, malinami, Czytaj dalej: Serniczki z mango   Czytaj dalej

Panna cotta z mango

Egzotyczna panna cotta podana z musem z mango to wyjątkowo udany i prosty deser na zimno. Deser, który wykonasz przez cały rok, z łatwo dostępnych składników i z rozmaitymi dodatkami czy owocami. Czytaj dalej: Panna cotta z mango   Czytaj dalej

Ciasto z mango i kruszonką

No to siup! Gdy keksy, pierniki i lukrowane, kolorowe pierniczki za mną czas na proste, niewymagające i wręcz ekspresowe ciasto bez miksera. Dla tych co nie lubią piec, napracować się, czasu nie Czytaj dalej: Ciasto z mango i kruszonką   Czytaj dalej

Smoothie bowl z mango i suszonymi śliwkami

Dziś na drugie śniadanie pożywne i słodkie smoothie z owoców. Podaję je z płatkami owsianymi, wiórkami kokosowymi, suszonymi owocami, świeżymi owocami. W zależności co mam w domu lub – Czytaj dalej: Smoothie bowl z mango i suszonymi śliwkami   Czytaj dalej

Smoothie bowl z mango i kiwi

Smoothie bowl na śniadanie, jako przekąska w ciągu dnia lub deser po obiedzie.

Smoothie bowl to miska pełna gęstej, owocowej (lub warzywnej) bomby witaminowej. To nic innego jak zmiksowane owoce Czytaj dalej: Smoothie bowl z mango i kiwi   Czytaj dalej