KEKS SZPINAKOWY Z ORZECHAMI HELIO

U mnie przedwstęp do świąt;) Słodka niespodzianka przepełniona bakaliami, bo szpinaku trochę zostało 😉 Idealna propozycja na jeden ze świątecznych wypieków. Keks szpinakowy z orzechami od Czytaj dalej

Ciasto marchewkowe z rodzynkami HELIO

Sezon na puszyste i lekkie ciasto marchewkowe w pełni! Tak nam zasmakowało, że dziś znów smakujemy domowe, proste i szybkie ciasto marchewkowe, wilgotne, z orzechami włoskimi i rodzynkami Czytaj dalej

Koktajl owocowy ze spiruliną i orzechami włoskimi

Zielono mi! 🙂 czyli zdrowy początek dnia. Polecam na drugie śniadanie czy przekąskę w ciągu dnia, szczególnie po wysiłku, gdyż spirulina jest jednym z najlepszych źródeł białka.

Dodatki Czytaj dalej