Owsianka z borówkami i daktylami

Pożywne i zdrowe śniadanie – takie mam zadanie, by codziennie dbać o swoją rodzinę, dostarczać im porcję tego co najlepsze, co doda im energii (i uśmiechu 🙂 ) na resztę dnia.

Mleko z Czytaj dalej

Musli z suszonymi owocami i nasionami chia

Pożywne i smaczne śniadanie. Dzięki dodaniu musli z różnych płatków zbożowych i suszonych owoców, a także nasion chia (szałwii hiszpańskiej), nasza porcja śniadania jest zdrowa i syta.

Nasiona Czytaj dalej